Jakie słuchawki do biegania 2025 – najlepsze modele

Jakie słuchawki bezprzewodowe wybrać do biegania? W zależności od tego, jak intensywnie uprawiamy sport, możemy postawić na dobre słuchawki uniwersalne albo wybrać jeden ze specjalnych modeli sportowych. Zawsze jednak warto zwrócić uwagę na stabilność mocowania – by słuchawki nie wypadały i żeby nie stresować się, że je zgubimy. Ważna jest też odporność na wodę i pot. Zapoznaj się z zestawieniem słuchawek dla biegaczy i wybierz takie, które w twoim wypadku sprawdzą się najlepiej.
Najlepsze słuchawki do biegania

-
Dobre dopasowanie – słuchawki nie wypadają z uszu
-
Adaptery douszne w zestawie
-
Odporność na pył, pot i wodę IP54
-
Aktywna redukcja szumów (ANC)
-
Świetna jakość dźwięku
-
Sześć godzin na jednym ładowaniu
Na pierwszym miejscu w zestawieniu bezprzewodowych słuchawek do biegania znalazły się Apple AirPods Pro 2. Wysokie miejsce w rankingu zawdzięczają swojej popularności i wysokim ocenom użytkowników. Jest to model dokanałowy, a w zestawie są dołączone adaptery douszne. Słuchawki można więc dobrze dopasować do uszu, tak by z nich nie wypadały i trzymały się pewnie i stabilnie.
Zarówno słuchawki, jak i etui ładujące MagSafe4 są odporne na pył, pot i wodę – mają klasę ochrony IP54. Nadają się do uprawiania sportów oraz aktywności innych niż wodne. Producent zastrzega, że stopień odporności nie jest stały i może się obniżyć w efekcie normalnego zużycia.
Apple AirPods Pro 2 mają funkcję aktywnej redukcji hałasu (ANC). Jeżeli biegasz na dworze, możesz przełączyć słuchawki w tryb kontaktu, by słyszeć, co się dzieje wokół. A jeśli ćwiczysz na przykład na bieżni na siłowni, funkcja dźwięku adaptacyjnego inteligentnie dostosowuje poziom redukcji hałasu do otoczenia. Zaawansowane algorytmy adaptacyjne dostrajają dźwięk na bieżąco, kiedy go słyszysz, i regulują odpowiednio do kształtu ucha, co pozwala się cieszyć wierniejszym brzmieniem.
Mikrofon skierowany do wewnątrz współpracuje z algorytmami poprawiającymi jakość dźwięku, dzięki czemu podczas rozmów głos użytkownika zawsze brzmi wyraźnie.
Bateria wystarcza na sześć godzin słuchania na jednym ładowaniu.
słuchawki bezprzewodowe
Apple-
Są lekkie – ważą po 5,3 g
-
Są wyposażone w technologie udoskonalające dźwięk
-
Funkcja aktywnej redukcji szumów (ANC)
-
Technologia redukcji hałasu podczas rozmów
Drugie miejsce wśród najlepszych słuchawek do sportu przypadło modelowi Creative Zen Air Pro. To lekkie (każda waży po 5,3 g), odporne na pot słuchawki dokanałowe, które zapewniają dobrej jakości dźwięk. Korzystają ze standardu Bluetooth LE Audio (LE to skrót od Low Energy), który ma za zadanie zwiększać jakość dźwięku podczas transmisji bezprzewodowej i jednocześnie wydłużać czas działania urządzenia. Odporność na zachlapanie i pot potwierdza certyfikat IPX5.
Na jednym ładowaniu słuchawki pracują do dziewięciu godzin, a ze wsparciem etui ładującego – maksymalnie 33 godziny. Funkcja szybkiego ładowania w pięć minut zapewnia godzinę działania.
Creative Zen Air Pro są wyposażone w 10-milimetrowe dynamiczne przetworniki, obsługują najnowszy Bluetooth 5.3 oraz wykorzystują kodeki audio AAC, LC3+, LC3 i SBC – wszystko to podnosi jakość brzmienia. Mają też hybrydową aktywną redukcję szumów (ANC) obsługiwaną przez cztery mikrofony. Są one umieszczone z przodu i z tyłu każdej słuchawki i monitorują dźwięki otoczenia, co pozwala eliminować niepożądany hałas. Jednocześnie wystarczy dwukrotnie dotknąć lewej słuchawki, aby przełączyć się w przepuszczający dźwięki tryb Ambient. Ilość wpuszczanego dźwięku możesz określić w aplikacji Creative.
Creative Zen Air Pro zapewniają też wyraźne, komfortowe rozmowy. Dwa specjalne mikrofony przechwytują głos użytkownika. A technologia redukcji hałasu, wykorzystująca sztuczną inteligencję, w czasie rzeczywistym eliminuje przeszkadzające dźwięki tła.
słuchawki bezprzewodowe
Creative-
ANC z możliwością włączenia trybu przezroczystości
-
Długa praca na jednym ładowaniu (do 10 godzin)
-
Szybkie ładowanie
-
Dobra jakość dźwięku
-
Wyraźne rozmowy
Na trzecim miejscu w rankingu słuchawek do biegania mamy model Soundcore Liberty 4 NC. To słuchawki dokanałowe z ANC, aktywną redukcją szumów, która pozwala się odciąć od przeszkadzających odgłosów otoczenia. W razie potrzeby można się przełączyć na tryb przezroczystości, czyli ambient, i decydować, ile dźwięków będzie słychać z zewnątrz.
Zaletą tych słuchawek jest to, że długo działają na jednym ładowaniu, bo do 10 godzin. Nie ma więc ryzyka, że się niespodziewanie rozładują w trakcie treningu. Dodatkowo etui doładowujące wydłuża ich działanie aż do 50 godzin. Etui można ładować przewodowo i bezprzewodowo. Soundcore Liberty 4 NC obsługują szybkie ładowanie – 10 minut wystarczy na cztery godziny odtwarzania muzyki.
Dobrą jakość dźwięku zapewniają 11-milimetrowe przetworniki oraz obsługa kodeka LDAC. Dodatkowo w aplikacji można dostroić brzmienie dzięki funkcji Hear ID 2.0, która dopasowuje je do kształtu uszu użytkownika, oraz skorzystać z korektora EQ.
Słuchawki można sparować z dwoma urządzeniami jednocześnie, a będą się między nimi płynnie przełączać w zależności od tego, które z nich jest aktywne. Soundcore Liberty 4 NC zapewniają wyraźne rozmowy – algorytm AI wzmacnia głos użytkownika i wytłumia szumy otoczenia.
Stopień ochrony w wypadku tego modelu to IPX4, co oznacza odporność na zachlapanie.
słuchawki bezprzewodowe
Soundcore-
Funkcja ANC z 20 poziomami przepuszczalności
-
Ergonomiczny kształt
-
Bardzo dobry dźwięk
-
Aplikacja z wieloma ustawieniami pozwalającymi dostosować brzmienie
-
Wyraźne rozmowy
Czwarte miejsce w rankingu słuchawek sportowych zajął model Sony WF-C700N. Są to słuchawki dokanałowe z ANC, aktywną redukcją szumów. Mają też tryb dźwięków otoczenia, który pozwala słyszeć, co się dzieje wokół. Aplikacja Sony Headphones Connect pozwala wybrać jeden z 20 poziomów dźwięków otoczenia, a także włączyć funkcję Koncentracja na głosie, która umożliwia rozmawianie z osobami w pobliżu bez zdejmowania słuchawek. Co ciekawe, słuchawki, dzięki funkcji Adaptive Sound Control, rozpoznają często odwiedzane miejsca, takie jak biuro czy siłownia, i same odpowiednio dostosowują ustawienia dźwięków otoczenia.
Sony WF-C700N odtwarzają mocny bas i wyraźne wokale. Autorskie rozwiązanie producenta – system DSEE – zapewnia brzmienie zbliżone do oryginalnych nagrań, niwelując skutki kompresji. Dodatkowo w aplikacji można dostosować dźwięk do swoich upodobań, korzystając z korektora EQ.
Rozmowy przez te słuchawki są wyraźne dzięki wysokiej jakości mikrofonowi i konstrukcji tłumiącej odgłosy wiatru.
Sony WF-C700N wyróżniają się bardzo dobrym dopasowaniem do ucha – są małe, wygodne i nie wypadają, co jest ważne w czasie uprawiania sportu.
Odporność na wilgoć i wodę tego modelu określa stopień ochrony IPX4, który informuje o tym, że słuchawki powinny wytrzymać zachlapanie, na przykład podczas deszczu.
słuchawki bezprzewodowe
SonyW rankingu sportowych słuchawek bezprzewodowych na piątym miejscu jest model Creative Zen Air DOT. To lekkie słuchawki douszne. Są polecane do uprawiania sportu ze względu na odporność na pot. Z reguły modele douszne słabiej trzymają się w uszach, są jednak osoby, które wolą ten rodzaj słuchawek; wiele zależy od osobistych preferencji i kształtu uszu.
Dzięki specjalnie dostrojonym 13-milimetrowym przetwornikom neodymowym Creative Zen Air DOT zapewniają dobrze wyważony dźwięk – dość mocne basy i szczegółowe tony wysokie. Odtwarzaniem i połączeniami można sterować dotykowo, naciskając wierzch słuchawek.
Podczas rozmów dzięki redukcji szumów otoczenia sprawiają, że głosy rozmówców są dobrze słyszalne. Umożliwiają to dwa zintegrowane mikrofony, które odfiltrowują niepożądane odgłosy.
Creative Zen Air DOT na jednym ładowaniu działają do 7 godzin, a przy wsparciu etui doładowującego – do 24 godzin. Odporność na wodę określa stopień ochrony IPX4, który oznacza, że słuchawkom nie powinno zaszkodzić zachlapanie (na przykład podczas deszczu).
słuchawki bezprzewodowe
Creative-
Obrotowe zaczepy zapobiegające wypadaniu słuchawek z uszu
-
Wysoka odporność na wodę i pot – IPX7
-
Technologia zabezpieczająca przed potem SweatGuard
-
Wzmocnione basy
-
Redukcja szumów podczas rozmów
-
Słuchawki działają do ośmiu godzin na jednym ładowaniu
Szóste w naszym zestawieniu bezprzewodowych słuchawek sportowych są Soundcore Sport X10. Wyróżniają się ciekawą budową – mają obrotowe zaczepy na uszy, które można obracać o 210˚ i łatwo dopasować tak, by słuchawki na pewno nie wypadły i by było w nich wygodnie. Jako słuchawki przeznaczone do treningów mają wysoki stopień odporności na wodę i pot – IPX7. Dodatkowo wewnętrzne elementy słuchawek przed uszkodzeniami, jakie może powodować pot, chroni specjalna technologia SweatGuard. Producent zadbał też o brzmienie, szczególnie o basy. Są one mocne dzięki działaniu dynamicznego systemu akustycznego oraz technologii BassUp.
Aplikacja Soundcore udostępnia m.in. ćwiczenia oddechowe, pozwala też dostosować profil dźwiękowy za pomocą 22 ustawień korektora.
Sport X10 są wyposażone w sześć mikrofonów i technologię redukcji szumów, aby precyzyjnie wychwytywać głos użytkownika podczas rozmów i blokować dźwięki otoczenia. W aplikacji możesz dodatkowo włączyć redukcję szumu wiatru.
Na obu słuchawkach są przyciski do sterowania odtwarzaniem.
Słuchawki na jednym naładowaniu mogą działać do ośmiu godzin, a etui pozwala na trzy dodatkowe doładowania, co daje aż 32 godziny słuchania muzyki.
słuchawki bezprzewodowe
Soundcore-
Model dokanałowy z dodatkowymi adapterami dousznymi – nie wypada z uszu
-
Funkcja ANC, która dostosowuje się do dźwięków otoczenia
-
Dobra jakość brzmienia (LDAC, Hi Res Audio)
-
Ciekawe rozwiązania, tj. dźwięk przestrzenny i tryby muzyki lub filmu
Siódme wśród najlepszych słuchawek do biegania są dokanałowe Soundcore Liberty 4 z ANC, czyli aktywną redukcją szumów, oraz kilkoma innymi ciekawymi rozwiązaniami, które pozwalają się cieszyć immersyjnym dźwiękiem.
Zapewniają wyraźne i czyste brzmienie dzięki dynamicznym przetwornikom i obsłudze kodeka LDAC, który umożliwia bezprzewodowe przesyłanie dźwięku wysokiej jakości. Mają certyfikat Hi Res Audio. Do ich cech charakterystycznych należy dźwięk przestrzenny 360˚. Wbudowany żyroskop sprawia, że słuchawki śledzą ruch głowy i mogą odpowiednio dostosowywać dźwięk tak, by cię otaczał. Dodatkowo algorytm dźwięku przestrzennego dostosowuje brzmienie do rodzaju odtwarzanych treści – słuchawki mogą działać w trybie muzyki lub filmu. Dostępne w aplikacji funkcja HearID oraz korektor pozwalają spersonalizować brzmienie.
ANC automatycznie dostosowuje redukcję szumów do poziomu hałasu w otoczeniu. Są trzy ustawienia ANC: High Noise, Medium Noise i Low Noise.
Słuchawki są odporne na zachlapanie – mają klasę ochrony IPX4.
Na jednym ładowaniu Soundcore Liberty 4 mogą działać do 9 godzin, a etui wydłuża ten czas do 28 godzin. 15 minut ładowania wystarcza na 3 godziny słuchania. Słuchawki są dostępne w czterech kolorach: czarnym, białym, ciemnoczerwonym i jasnoniebieskim.
słuchawki bezprzewodowe
Soundcore-
Zaczepy, dzięki którym słuchawki nie wypadają z uszu
-
Lekka, wygodna konstrukcja
-
Dodatkowa opaska na szyję w zestawie
-
Niskie opóźnienie dźwięku
Ósme miejsce w rankingu bezprzewodowych słuchawek do biegania zajął model Baseus Eli Sport 1. To słuchawki specjalnie dostosowane do uprawiania sportu – ich konstrukcja została tak opracowana, by nie wypadały z uszu: mają specjalne zaczepy. Dodatkowo w zestawie znalazła się dołączana opaska na szyję, która może stanowić dodatkowe zabezpieczenie.
Jednocześnie jest to wygodny model douszny, który nie powoduje dyskomfortu czy zmęczenia i wygodnie leży w uchu.
Co ciekawe, zaczepy są fluorescencyjne, a więc poprawiają widoczność użytkownika podczas joggingu po zmroku.
Słuchawki zapewniają dobre, czyste brzmienie między innymi dzięki 16,2-milimetrowym przetwornikom. Dostępny w aplikacji korektor EQ umożliwia dostosowanie dźwięku do swoich upodobań. Baseus Eli Sport 1 działają do 7,5 godziny na jednym ładowaniu, a jeśli skorzystasz z etui doładowującego – do 30 godzin. 10 minut ładowania to 2 godziny słuchania muzyki.
Warto zwrócić uwagę na niskie opóźnienie, jakie generują te słuchawki bezprzewodowe – tylko 0,06 s. Sprawia to, że synchronizacja obrazu i dźwięku podczas oglądania czy grania jest bardzo dobra.
Stopień ochrony IPX4 oznacza, że Baseus Eli Sport 1 są odporne na przykład na deszcz.
słuchawki bezprzewodowe
Baseus-
Nie wypadają z uszu: dokanałowa konstrukcja z zaczepami specjalnie dostosowana do uprawiania sportu
-
Odporność na pot, wodę i kurz – stopień ochrony IP68
-
Funkcja ANC
-
Basy wzmocnione technologia BassUp
W zestawieniu najlepszych bezprzewodowych słuchawek sportowych znalazły się także Soundcore Sport X20. To model specjalnie opracowany w ten sposób, by nie wypadał z uszu podczas joggingu i innych aktywności sportowych. Nie tylko są to słuchawki dokanałowe, a więc stabilnie trzymające się uszu, ale jeszcze zostały wyposażone w specjalne elastyczne zaczepy, które można obracać (do 30 stopni) i wysuwać (do 4 mm), by odpowiednio je dopasować do uszu. Dodatkowo w zestawie znajdują się adaptery douszne w różnych rozmiarach, co pozwala na idealne dopasowanie do kształtu ucha. Materiały użyte w konstrukcji tego modelu są odporne na pot.
Soundcore Sport X20 zostały wyposażone w funkcję ANC, która pozwala się odciąć od hałasów, co jest ważne na przykład podczas treningów na siłowni.
Brzmienie niskich tonów wzmacnia technologia BassUp.
Trzeba koniecznie podkreślić wyjątkowo dużą odporność – to jedyne słuchawki w zestawieniu, które mają stopień ochrony IP68, co gwarantuje, że nie zaszkodzą im zanurzenie w wodzie, pot ani kurz.
Na jednym ładowaniu słuchawki mogą pracować do 12 godzin z wyłączonym ANC (z włączonym – do 7 godzin), a etui wydłuża ten czas aż do 48 godzin (lub do 28 godzin, jeśli jest włączone ANC).
słuchawki bezprzewodowe
Soundcore-
Konstrukcja z pałąkiem specjalnie dostosowana do uprawiania sportu – nie wypadają z uszu
-
Przewodnictwo kostne zapewnia kontakt z otoczeniem
-
Wyraźne rozmowy
-
Diody LED zwiększające widoczność użytkownika
Wśród najlepszych słuchawek do biegania trzeba także wymienić charakterystyczny model Philips TAA5608BK/00. To słuchawki z przewodzeniem kostnym wyposażone w specjalny pałąk na szyję, dzięki któremu stabilnie trzymają się podczas treningów. Mają otwartą konstrukcję (tych słuchawek nie wkłada się do uszu – przewodzenie kostne przenosi dźwięk przez kości czaszki), a więc nie izolują od dźwięków otoczenia, co jest praktycznym rozwiązaniem, jeśli biegamy w terenie.
Philips TAA5608BK/00 umożliwiają wyraźne rozmowy – mikrofon precyzyjnie wychwytuje głos użytkownika, a algorytm AI usuwa szumy otoczenia.
Warto zwrócić uwagę na specjalne diody LED umieszczone na ramce słuchawek, które zapewniają lepszą widoczność użytkownika. Diodami można sterować za pomocą przycisku na opasce lub aplikacji Philips Headphones.
Na jednym ładowaniu słuchawki działają do 6 godzin. W 15 minut można je naładować tak, by grały przez godzinę.
słuchawki bezprzewodowe
PhilipsBezprzewodowe słuchawki do biegania – podsumowanie
Słuchawki przewodowe z plączącym się kablem są mniej wygodne niż bezprzewodowe i coraz mniej popularne. Do biegania najlepiej wybrać wygodniejsze bezprzewodowe. Jakie powinny mieć cechy? Przede wszystkim nie mogą wypadać z uszu. Dlatego w zestawieniu królują modele dokanałowe, które są głęboko osadzone w kanale słuchowym. Można je też dodatkowo dopasować, korzystając z nakładek – adapterów dousznych – zawsze dołączanych w komplecie. Modele sportowe często mają jeszcze dodatkowe zaczepy, które chronią przed wypadaniem. W zestawieniu są też modele z przewodnictwem kostnym. Mają one specjalne mocowanie na uszy i pałąk na szyję – nie da się ich zgubić. Ponieważ słuchawki z przewodnictwem kostnym są umieszczane poza kanałem słuchowym, są mniej narażone na działanie potu i nie utrudniają kontaktu z otoczeniem. Ta druga zaleta jest szczególnie ważna, jeśli biegamy w plenerze – lepiej słyszeć, co się dzieje wokół.
Ważną cechą słuchawek do biegania jest także odporność na wodę i pot – powinniśmy na to zwrócić szczególną uwagę. Właśnie działanie wilgoci może w krótkim czasie sprawić, że jedna lub obie słuchawki przestaną dobrze działać.
Na co jeszcze zwrócić uwagę, wybierając słuchawki do biegania? Oto kilka ważnych cech:
- czas pracy na baterii – wyładowane słuchawki bezprzewodowe są bezużyteczne i tylko zawadzają;
- sterowanie – dotykiem na słuchawce lub przyciskami na pałąku: poczytaj opisy, sprawdź wideo produktowe, przecież podczas biegania nie chcesz zmieniać utworu telefonem!
- aplikacja, która daje możliwość wygodnej korekty rozmaitych parametrów – to zawsze jest zaleta;
- aktywna redukcja szumów – funkcja przydatna szczególnie podczas treningów na bieżni, na siłowni, mniej w plenerze, gdzie warto mieć kontakt z otoczeniem – wtedy przydaje się tryb przepuszczalny czy ambient, który pozwala regulować słyszalność odgłosów z zewnątrz;
- współpraca z asystentem głosowym;
- liczba mikrofonów – modele z dwoma i więcej mikrofonami są znacznie lepsze do rozmów, ta cecha jest podkreślana przez producentów w opisach.
Więcej wskazówek pomocnych przy wyborze słuchawek do biegania i dotyczących różnych rodzajów tych urządzeń – nausznych, dousznych, dokanałowych – znajdziesz w poradniku w naszym serwisie.
Dziękujemy za dodatkowy komentarz!
Zapisaliśmy Twoją wiadomość. Pomoże nam poprawić i ulepszyć treści w serwisie.
Dziękujemy! Zapisaliśmy Twoją opinię
Już zapisaliśmy Twój głos!
Dziękujemy!