Jak wybrać dobrą wagę z aplikacją na telefon? Wskazówki

Autor: Anna

Tradycyjne, mechaniczne wagi łazienkowe powoli odchodzą do lamusa. Nie trudno się dziwić, ponieważ na rynku dostępne są dziś wagi z wieloma funkcjami, np. pomiarem tkanki tłuszczowej, zawartością wody w ciele, dziennym zapotrzebowaniem na kalorie oraz kontrolowaniem aktywności fizycznej. Na co zwracać uwagę podczas zakupu takiej wagi?

Kobieta wchodzi na wagę łazienkową

Z TEGO ARTYKUŁU DOWIESZ SIĘ:

  1. co oferują nowoczesne wagi z dostępem do aplikacji
  2. na co zwracać uwagę podczas zakupu nowoczesnej wagi
  3. jakie „smart” wagi są godne uwagi

Co oferują użytkownikowi inteligentne wagi?

Waga łazienkowa, obok leży centymetr i jabłko

Coraz więcej ludzi ma świadomość tego, czym jest zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna. Jednym ze sposobów na utrzymanie motywacji jest monitorowanie swoich postępów. Pomocna może być w tym inteligentna waga łazienkowa, znacznie różniąca się od modeli tradycyjnych, których jednym zadaniem jest pokazywanie masy w kilogramach. „Smart” wagi pozwalają ponadto na pomiar BMI (ang. body mass index), określenie zawartości wody w organizmie, a także tkanki tłuszczowej i mięśniowej. Niektóre modele współpracują z aplikacją mobilną, co ułatwia wgląd w wyniki pomiarów na ekranie smartfona. Dzięki temu będziesz mógł obserwować swoje postępy w odchudzaniu czy budowaniu tkanki mięśniowej. Taki sprzęt pozwoli ci nie tylko dbać o sylwetkę, ale także kontrolować stan zdrowia i zapobiegać rozwojowi powszechnie występujących schorzeń, w tym cukrzycy, chorób sercowo-naczyniowych, nadciśnienia tętniczego czy zwyrodnień stawowych.

Na co zwracać uwagę podczas zakupu wagi z aplikacją?

Elektroniczne, nowoczesne wagi po wprowadzeniu informacji dotyczących wzrostu i wieku podają użytkownikowi szereg dodatkowych danych. Aby waga łazienkowa była jak najbardziej funkcjonalna, powinna być wyposażona w takie funkcje, jak obliczanie:

  • procentu tkanki tłuszczowej – wylicza, jaka jest zawartość masy tłuszczowej w organizmie. Na wynik wpływ ma czas, w jakim słaby impuls elektryczny (wysyłany z urządzenia) przepływa przez ciało;
  • procentu tkanki mięśniowej – informuje użytkownika, ile procent masy ciała stanowią mięśnie;
  • wagi kości – informuje o tym, ile waży cały szkielet;
  • zawartości wody w organizmie – podaje wartość procentową ilości wody w organizmie. Wartość ta może się wahać u kobiet w zależności od cyklu miesięcznego i poziomu hormonów;
  • BMI – informuje o tym, czy waga użytkownika znajduje się w normie dla wzrostu i wieku.

Ponadto przydatna jest opcja zapamiętywania wcześniejszych wyników. Można je porównać z bieżącymi informacjami, co pozwala śledzić postępy w utrzymywaniu diety czy wybranej aktywności fizycznej. Modele „smart” mogą komunikować się z innymi urządzeniami za pomocą Wi-Fi lub Bluetooth. Dzięki aplikacji w smartfonie twoje wyniki mogą być wysyłane na maila oraz zapisywane w chmurze. Równie ważnym parametrem jest dokładność pomiaru. W wagach elektronicznych wynik podawany jest z dokładnością od 50 do 100 gramów. Równie ważny jest rodzaj wyświetlacza. Powinien być duży i jasny. Dobrze, gdy wynik można odczytać również po ciemku.

Polecane wagi łazienkowe
  • 99 zł
  • 249 zł
  • 179 zł
  • 249 zł
  • 199 zł

Polecane inteligentne wagi

Na rynku dostępnych jest wiele modeli inteligentnych wag. Wśród nich polecane są:

  • RAVEN EW006 – wykonana ze szkła hartowanego na dużej, stabilnej platformie. Urządzenie jest w stanie zapamiętać pomiary nawet 10 osób. Maksymalne obciążenie wynosi 180 kg;
  • Xiaomi Mi Smart Scale – prosty i elegancki dizajn z możliwością łączenia się z systemem iOS i Android. Urządzenie wyposażona jest w opcję identyfikacji 16 użytkowników;
  • RAVEN EW010WBT Smart BT – wykonana ze szkła hartowanego, udostępnia wszystkie pomiary w aplikacji Smart Fit. Ma możliwość pomiaru tkanki tłuszczowej, kostnej, mięśniowej i BMI. Współpracuje z aplikacją mobilną;
  • Tech-Med FIT003 – pozwala na pomiar zawartości wody w organizmie, tkanki tłuszczowej, kostnej i mięśniowej. Komunikuje się z Bluetooth i współpracuje z systemami Android i iOS. Wyposażona jest w czytelny i duży wyświetlacz LCD;
  • Beurer BF 400 – platforma wykonana jest ze szkła hartowanego, dokonuje pomiarów zawartości wody w organizmie, a także tkanki mięśniowej, kostnej i tłuszczowej.

Ceny elektronicznych wag z możliwością łączenia się z aplikacją nie są wygórowane. Te dobrej jakości można dostać już za kwotę od 100 do 200 złotych. Inteligentne wagi przeznaczone są nie tylko dla osób aktywnych fizycznie, ale dla wszystkich tych, którzy dbają o zdrowie i chcą na bieżąco kontrolować jego stan. Osoby, które zdecydują się na zakup elektronicznej wagi i poznają jej zalety, już nigdy nie będą chciały wrócić do korzystania z modeli mechanicznych.

100% osób oceniło ten artykuł jako przydatny
100% osób oceniło ten artykuł jako przydatny
Dodaj do Facebooka Kopiuj link